Татьяна Гаврилова
тренер, нутрициолог
Если вы готовы изменить себя и начать свой путь к здоровью и красоте, то этот марафон для вас!

Я научу вас рациональному питанию. Мой марафон отличается именно количеством обучающего материала и наличием постоянной обратной связи. Я не буду запрещать вам конфету или картошку, но научу как их правильно учитывать в вашем меню. Я покажу вам как тренироваться дома без дополнительного оборудования. Я дам вам много знаний. А еще поддержку и мотивацию. И ответы на ваши вопросы в прямых эфирах. В конце марафона среди лучших результатов будут разыграны призы (10000 руб за первое место, фитнес-резинки за второй и протеиновые батончики за третье)!

Вам понадобятся только кухонные весы, спортивная одежда и совсем чуточку дисциплины :)

В марафоне можно принимать участие лицам старше 18 лет, на ГВ, худеющим и набирающим, не беременным.

В марафоне есть как готовое меню на разные калорийности, так и обучение по составлению рациона. Но в марафоне не даются персональные консультации каждому участнику по питанию или тренировкам, если имеются какие-либо заболевания или ограничения к физ.нагрузкам. Если вы по каким-то причинам не можете тренироваться, то вы все равно можете принимать участие, просто без упражнений.

Начало 28 июля, длительность 3 недели. Стоимость всего 1490 руб.
Марафон проходит в закрытой группе Инстаграм и чате телеграмм.

Присоединяйтесь, если вам нужны знания, красивое тело и мотивация!
Марафон проКАЧка
990
р.
1490
р.
Будьте внимательны в написании вашей почты. На нее придет приглашение в группу (проверяйте папку спам)
Click to order
Cart
Total: 
Ваше имя
Ваша почта
Ник в instagram (с которого будете участвовать в марафоне)
Промокод (если знаете)
Payment method